織田信長の身長は何センチ？意外な「高身長説」の根拠と他の戦国武将との比較を徹底解説！

戦国時代のカリスマであり、天下統一の基礎を築いた織田信長。

革新的な政策や圧倒的な軍事力で知られる彼ですが、「織田信長の身長は実際どのくらいだったのか？」という身体的な特徴について気になったことはありませんか？

現代のメディアやゲーム、大河ドラマなどでは、背が高くスマートで、圧倒的な威圧感を持つビジュアルで描かれることが多い信長。

実は近年の歴史研究や、彼が実際に着用していたとされる遺品（甲冑など）の調査によって、信長の正確な身長がかなり具体的に割り出されています。

この記事では、織田信長の実際の身長とその根拠について詳しく解説します。さらに、豊臣秀吉や徳川家康といった他の有名武将との身長比較、そして「なぜ信長は背が高かったのか」という理由にまで迫ります！

織田信長の身長は何センチ？結論は当時の「超・高身長」だった！

結論から言うと、歴史研究から割り出された織田信長の身長は「約165cm〜170cm」と推定されています。

「なんだ、現代の成人男性（平均約171cm）と変わらないか、むしろ少し低いくらいじゃないか」と思う方もいるかもしれません。しかし、ここで重要なのは「戦国時代の平均身長」と比較することです。

戦国時代（室町〜安土桃山時代）の平均身長

当時の成人男性の平均身長は、約155cm〜157cm程度だったと言われています。

これは現代よりも栄養状態が悪かったことや、主食である穀物の質などが影響しています。

つまり、平均が155cm前後の時代において、165cm〜170cmあった織田信長は、現代で言えば「身長180cm〜185cm以上」に匹敵する、かなりの高身長（大男）だったのです！彼が戦場や謁見の場で放っていた威圧感は、この体格の良さも大きく関係していたと考えられます。

織田信長の身長が「165cm〜170cm」とわかる3つの歴史的根拠

信長の遺体（骨）は本能寺の変の火災によって見つかっていないため、骨格から身長を測定することはできません。それにもかかわらず、なぜここまで正確な身長が伝わっているのでしょうか？

それには、以下の3つの明確な根拠（史料や遺品）があります。

根拠①：実際に着用していた甲冑（鎧）のサイズ

最も確実な物理的証拠とされているのが、信長が所持・着用していたと伝わる甲冑のサイズです。
その甲冑とは、建勲神社所蔵の紺糸威胴丸・兜・大袖付（こんいとおどしどうまる・かぶと・おおそでつき）です。

根拠②：等身大の座像からの推測

また、大徳寺総見院（京都）の木造織田信長公座像（重要文化財）も根拠のひとつと言えます。秀吉が奉納したもので、等身大で作られています。座像の高さは115㎝、身長を推測すると165～170ｃｍ程度となります。

根拠③：信長の一代記『信長公記』の描写

織田信長の最も信頼できる一級史料である『信長公記（しんちょうこうき）』にも、彼の容姿に関する記述があります。

著者の太田牛一は、信長の若い頃の姿を「きりりとした立ち姿で、背筋が伸び、他者よりも頭一つ抜けて見えた」というニュアンスで記録しています。この「他より頭一つ高い」という描写からも、平均身長を大きく上回っていたことが分かります。

根拠④：宣教師ルイス・フロイスの記録

当時、信長と何度も会見したポルトガルの宣教師ルイス・フロイスは、著書『日本史』の中で信長の容姿を以下のように非常に具体的に書き残しています。

「彼は中肉中背であり、あるいはそれよりも少し背が高く、肌は白く、体躯は引き締まっている」

ヨーロッパ人（当時のポルトガル人成人男性の平均身長は160cm〜165cm程度）のフロイスから見ても「中背、あるいは少し高い」と映っていたということは、日本人としてはかなりの高身長であったことの強力な裏付けになります。

【身長比較表】信長とライバル・後継者たちの体格差

織田信長がどれほど大柄だったのかを分かりやすくするため、他の有名戦国武将・三英傑の推定身長を一覧表にまとめました。

この表を見ると一目瞭然ですが、三英傑（信長・秀吉・家康）の中でも信長は圧倒的に背が高かったのです。

特に、のちに天下を引き継ぐ豊臣秀吉（羽柴秀吉）は140cm台の小柄な体格だったため、2人が並んだ際には20cm以上の身長差があり、ビジュアル的にも信長の主君としての威厳が際立っていたと想像されます。

なぜ信長は背が高かった？出身地・尾張の環境と少年時代の習慣

信長が当時としては珍しい高身長に育った背景には、彼の「出身地（環境）」と「少年時代のライフスタイル」が大きく影響していると考えられています。

出身地・尾張（愛知県）の豊かな食文化

信長が生まれ育った尾張国（現在の愛知県西部）は、広大な濃尾平野を抱える日本有数の米どころであり、同時に伊勢湾や木曽三川から豊富な魚介類が手に入る、食資源が非常に豊かな土地でした。

さらに、父・信秀の代から商業都市「津島」などの経済利権を握っていたため、織田家は極めて裕福でした。幼少期（吉法師時代）から、カルシウムやタンパク質などの栄養価の高い食事を十分に摂取できる環境にあったことが、骨格の発達を促した可能性があります。

徹底的な運動習慣（現場主義の少年時代）

少年時代の信長は、周囲から「うつけ者（変わり者）」と呼ばれるほど、毎日外を走り回っていました。

『信長公記』にも、少年期の信長が毎日のように馬術の訓練に励み、川で泳ぎ、鷹狩り（山野を歩き回るスポーツ）に熱中していたことが記されています。また、足軽の子らを集めて泥だらけで「合戦ごっこ」に明け暮れるなど、現代で言えばアスリート並みの運動量を誇っていました。

この「豊かな食事」と「激しい運動」の掛け算こそが、彼を165cm以上の強健な体躯へと成長させた秘密と言えるでしょう。

【FAQ】織田信長の身長に関するよくある質問

Q1. 信長は現代で言うとどれくらいのスタイルだったの？

身長165〜170cmで、ルイス・フロイスの記録にあるように「無駄な脂肪がなく引き締まった体型（痩せ型）」であったとすれば、現代で言うなら「非常にスタイルの良い細マッチョ」です。衣服の着こなしもスマートだったと言われています。

Q2. 戦国時代で一番背が高かった武将は誰？

信長も高身長ですが、戦国時代にはさらに大柄な武将がいました。例えば、豊臣秀頼（秀吉の息子）は約190cmという記録（諸説あり）が残っています。

織田信長の「リアルな姿」をもっと深く知るために

戦国時代としては規格外の高身長で、スタイリッシュな体型をしていた織田信長。
当サイトでは、信長の「体格や年齢」といったリアルな身体データから、彼の激動の生涯をさらにディープに楽しむための関連記事をご用意しています。

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信長のスタイルを証明する決定的な証拠！
今回の記事でご紹介した「高身長説」の最大の根拠となった、信長愛用の甲冑（鎧）を特集した記事です。現存する遺品のサイズやデザインから、信長の本当の体格、そして彼が愛した最先端のファッションセンスに迫ります。
織田信長の現存する甲冑（鎧）！残された遺品から読み解くリアルな体格と美意識

現代の感覚で信長の一生を体感する
信長の身長は165～170㎝、現代で言えば180㎝以上となります。当時の平均身長を大きく超えていた信長ですが、実は人生のバイオリズムも現代で言う「超・遅咲き」でした。三英傑の中では早熟の天才、若くして頭角を現したイメージで位置づけられがちですが、実は「大器晩成型」の苦労人、尾張統一から本能寺の変までの歩みを、現代人の年齢感覚に換算したユニークな年表で分かりやすく解説しています。
織田信長の年表完全ガイド！現代の平均寿命と比較する

まとめ：織田信長は見た目も中身も「規格外」の天才だった！

織田信長の身長に関するポイントを振り返ります。

信長の実際の身長は「約165cm〜170cm」

戦国時代の平均（約155cm）より頭一つ高く、現代でいえば180cm以上に匹敵する高身長

根拠は「遺品の甲冑」「等身大の座像」「信長公記」「フロイスの日本史」の４つ

恵まれた出身地の食環境と、少年時代からの激しい運動がその体格を作った

信長が常識に囚われない革新的な天下人になれたのは、その天才的な頭脳だけでなく、当時の人々を見下ろすほどの「堂々たる体格（高身長）」という武器を生まれながらに持っていたことも、大きな要素だったのかもしれません。

次に大河ドラマや歴史小説で信長を見るときは、ぜひこの「周りの武将より頭一つ分高い細マッチョ」というリアルな体格差を意識して楽しんでみてください！